Bonjour Marieelo,
Bienvenue aux forums et ne desesperez pas.........ca arrive. Il faut bien planifier et preparer pour ceser de fumer car ce n'est pas facile mais on est ici pour vous aider et encourager.
S'il vous plait revisez le programme et tous les resources qui sont disponibles pour vous. Venez aux forums souvent pour discuter vos defies et difficultes. Vous avez rejoint la bonne place pour les suggestions et bons conseils et combatre contre le tabac est une vrai bataille.
Bonne chance!
Faryal, Health Educator
