Du er ikke alene. Over 411.000 virkelige indlæg fra personer, der har stået overfor udfordringer og fundet løsninger. Læs en tråd, del en sejr, giv et tip — dine ord kan være det skub, som nogen behøver i dag.

Dagens vigtigste diskussioner

Denne måneds Førende:

Mest Hjælpsomme

DM555 4 4

Browse gennem 411.784 emner i 47.075 indlæg

162.383 medlemmer

Velkommen til vores nye medlemmer: EdenS, bolts, WiseHippo8306, bhouse21, Dondepao

How do you challenge worry?


for 13 år siden 0 11226 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 0
Everyone worries but sometimes worrying too much can be damaging. Depression often comes with a lot of worry. If you are having trouble with worry please check out the session on Worry.
 
How have you been managing worry?
 
What strategies work for you?
 
What are some of the challenges you are experiencing? 
 
Ashley, Health Educator

Læser dennne tråd: